Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

«Районная больница п.Бреды»
Версия для слабовидящих: A A A
Home / Новости / Новости сайта / 19 ноября Международный день отказа от курения

19 ноября Международный день отказа от курения

Вверх на один уровень

19 ноября Международный день отказа от курения

             Сломай сигарету, пока сигарета не сломала тебя

Курение – это одна из самых пагубных привычек, которая вошла в повседневную жизнь большого количества населения. Число курильщиков, покидающих наш мир гораздо раньше, чем этого хотелось, ежегодно растет.Каждая сигарета лишает нас пяти минут жизни. К такому печальному выводу пришли американские ученые. Если, например, человек выкуривает по пачке в день, то тем самым он сокращает свое существование на полтора часа. В среднем же эта вредная привычка отнимает 13-14 лет жизни. Напомним, курение вызывает болезнь сердца и легких, негативно сказывается на работе сосудов, портит кожу и зубы.

По данным статистики Всемирной организации охраны здравоохранения, в мире от ишемической болезни сердца умирает - 25% населения, от рака легких - 90%, от хронического астматического бронхита - 75%. Каждые десять секунд в мире умирает один курильщик

  Задумайтесь и извлеките пользу от отказа от курения

·   улучшается состояние здоровья, точнее, оно возвращается в свое нормальное состояние;

·   появляется прилив энергии и сил;

·   в крови снижается уровень холестерина;

·   нормализуется репродуктивная функция у женщин, шансы родить здорового ребенка увеличиваются;

·   улучшается зрение, так как через несколько месяцев после отказа от курения восстанавливаются частично закупоренные сосуды глазного дна.

·   снижается риск импотенции у мужчин, жизнеспособность сперматозоидов увеличивается;

·   внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания, выглядит свежей молодой.Сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;

·   повышается иммунитет, царапины и раны, на коже заживают легче и быстрее;

·   чувствительность вкуса и обоняния обостряется. Самая обычная еда может показаться удивительно приятной;

·   настроение улучшается, появляются оптимизм и бодрость;

·   возрастает уверенность в себе и уважение со стороны окружающих;

·   некурящие люди всегда получают, более положительную оценку руководства;

·   замечается значительная экономия денег;

·  не приходится бежать в магазин в любое время суток, когда сигареты вдруг закончились.

Судя по всему, можно сказать что, отказ от курения дает возможность человеку улучшить свое здоровье, образ жизни и положение в обществе.

Обмен ссылками
|
Рейтинг@Mail.ru

© ГБУЗ «Районная больница п.Бреды», 2010—2017

Создание: Prime